Как я уже писала, перед выпиской хирург провела с нами собрание.
В первую неделю я должна была пить железо, РАЗО (для слизистой желудка), но-шпу для профилактики спазмов, лотран от рвоты и колоть в живот укол от тромбов. По приезду я закупилась в е-аптеке на 8 тысяч лекарств. При этом при резекции желудка лекарства принимаются курсами. А при шунтировании весь почти список обязателен в первые два года, а потом по результатам анализов. Что кстати и отталкивает некоторых, поскольку не все готовы горстями пить лекарства.
Укол от тромбов самое дорогое, около 3500, всего за 9 штук. Это были мои первые уколы, которые я сделала себе самостоятельно. Но ничего, глаза боятся, руки делают.
Со второй недели в течение месяца кальций и РАЗО два раза в день, курс витаминов и 6 капель витамина Д. Курс витаминов причем для беременных. Со слов хирурга это самый лучший комплекс на данный момент. Маленькие таблеточки разрешено глотать так, а большие нужно разламывать на 2-3 части.
Первая неделя только жидкое. Бульоны я варила и варю раз в два дня. По 500-700 грамм бульона в день. Кисель, чай, можно слабый кофе. К сожалению стало сложно пить воду. До операции я только ее и пила. И это не только у меня, многим она кажется безвкусной и пресной. В нее добавляют лимончик для вкуса. Но я обхожусь чаем и бульоном. В день нужно выпивать минимум 1,5 литра жидкости, а лучше 2.
Со второй недели можно детское питание. Я перед операцией купила себе брокколи. Лучше купить какого-нибудь кролика или говядины. Детское питание можно и нужно солить и перчить для вкуса. За раз можно съесть примерно чайную ложку. Больше не лезет. Обязательно не пить перед приемом пищи, иначе вода все займет и полезет наружу. Еда стала долгой и медитативной. Например, перед написанием этих постов я наложила себе 70 граммов обжаренного фарша с овощами и вот уже час ем. Понемногу, тщательно пережевывая. не обязательно есть так долго конечно, но тщательно пережевывать крайне обязательно.
Однажды я пришла домой и перед сном нужно было поесть. Я закинула в себя две чайные ложки еды и сверху сока. Желудок не прости поспешности, пришлось лишнее вырвать.
Нельзя жирное мясо, красную рыбу. Молочку можно со второй недели, но в меня кефир не идет например. Молоко желательно не коровье, а немолоком. Алкоголь в первые полгода. Кофе можно, но слабый и с молоком. Шоколад можно через 3 месяца одну дольку горького 75%-ного раз в три дня. Мороженое нельзя. Фрукты и ягоды очищать от кожицы обязательно. Соки можно и нужно с первой недели. И обязательно пить протеин. В день нужно поглощать 100 гр белка, что с порциями в чайную ложку крайне затруднительно. С протеином у многих проблемы, у меня к счастью нет. Собственно именно он и давал мне силы ползать.
Обязательно нужно ходить. Чтобы не было спаек. Но первые две недели это сложно. Я каждые метров 500 отдыхала на лавочках. В доме лифта нет, подняться на 3-ий этаж прямо сложно было, сил нет.
Естественно все эти предписания соблюдаются посредственно. Знаю историю про женщину, которая на шестой день пошла в ресторан и наелась салата с майонезом. Типо она тщательно жевала. В итоге увезли на скорой. Лио врач рассказывала что даже с желудком на 80 гр можно умудриться набрать дофига калорий. Например, выпить 2 литра пива с орешками. Орешки она крайне не рекомендовала, равно как и латте например. То есть даже вот с таким желудком нельзя есть что попало.
За первые 1,5 недели я потеряла 8,5 кг. Сейчас у меня пятый день плато, вес встал. Сегодня ради интереса считаю калории. Думаю будет около 450-500.
Через месяц обязательно нужно сдать анализы, там целый список. С этим во многих больницах есть проблемы. Некоторым приходится ходить к заведующей, либо жаловаться. Опять же не на все анализы могут быть реактивы.
Собственно когда я своему мужчине объясняла как мне теперь питаться, он на меня посмотрел и спросил знала ли я об этом когда шла на операцию. Резекция желудка - это не просто отрезал и оно само как-то там. Нет. Оно не даст тебе сорваться. Но есть уникумы, которые за 2-3 года разжирают себе желудок до прежних размеров спокойно. Некоторые потом снова идут на резекцию. Но большинство приучается есть очень-очень мало. И худеют конечно. А с похудением избавляются от огромного количества проблем.
В первую неделю я должна была пить железо, РАЗО (для слизистой желудка), но-шпу для профилактики спазмов, лотран от рвоты и колоть в живот укол от тромбов. По приезду я закупилась в е-аптеке на 8 тысяч лекарств. При этом при резекции желудка лекарства принимаются курсами. А при шунтировании весь почти список обязателен в первые два года, а потом по результатам анализов. Что кстати и отталкивает некоторых, поскольку не все готовы горстями пить лекарства.
Укол от тромбов самое дорогое, около 3500, всего за 9 штук. Это были мои первые уколы, которые я сделала себе самостоятельно. Но ничего, глаза боятся, руки делают.
Со второй недели в течение месяца кальций и РАЗО два раза в день, курс витаминов и 6 капель витамина Д. Курс витаминов причем для беременных. Со слов хирурга это самый лучший комплекс на данный момент. Маленькие таблеточки разрешено глотать так, а большие нужно разламывать на 2-3 части.
Первая неделя только жидкое. Бульоны я варила и варю раз в два дня. По 500-700 грамм бульона в день. Кисель, чай, можно слабый кофе. К сожалению стало сложно пить воду. До операции я только ее и пила. И это не только у меня, многим она кажется безвкусной и пресной. В нее добавляют лимончик для вкуса. Но я обхожусь чаем и бульоном. В день нужно выпивать минимум 1,5 литра жидкости, а лучше 2.
Со второй недели можно детское питание. Я перед операцией купила себе брокколи. Лучше купить какого-нибудь кролика или говядины. Детское питание можно и нужно солить и перчить для вкуса. За раз можно съесть примерно чайную ложку. Больше не лезет. Обязательно не пить перед приемом пищи, иначе вода все займет и полезет наружу. Еда стала долгой и медитативной. Например, перед написанием этих постов я наложила себе 70 граммов обжаренного фарша с овощами и вот уже час ем. Понемногу, тщательно пережевывая. не обязательно есть так долго конечно, но тщательно пережевывать крайне обязательно.
Однажды я пришла домой и перед сном нужно было поесть. Я закинула в себя две чайные ложки еды и сверху сока. Желудок не прости поспешности, пришлось лишнее вырвать.
Нельзя жирное мясо, красную рыбу. Молочку можно со второй недели, но в меня кефир не идет например. Молоко желательно не коровье, а немолоком. Алкоголь в первые полгода. Кофе можно, но слабый и с молоком. Шоколад можно через 3 месяца одну дольку горького 75%-ного раз в три дня. Мороженое нельзя. Фрукты и ягоды очищать от кожицы обязательно. Соки можно и нужно с первой недели. И обязательно пить протеин. В день нужно поглощать 100 гр белка, что с порциями в чайную ложку крайне затруднительно. С протеином у многих проблемы, у меня к счастью нет. Собственно именно он и давал мне силы ползать.
Обязательно нужно ходить. Чтобы не было спаек. Но первые две недели это сложно. Я каждые метров 500 отдыхала на лавочках. В доме лифта нет, подняться на 3-ий этаж прямо сложно было, сил нет.
Естественно все эти предписания соблюдаются посредственно. Знаю историю про женщину, которая на шестой день пошла в ресторан и наелась салата с майонезом. Типо она тщательно жевала. В итоге увезли на скорой. Лио врач рассказывала что даже с желудком на 80 гр можно умудриться набрать дофига калорий. Например, выпить 2 литра пива с орешками. Орешки она крайне не рекомендовала, равно как и латте например. То есть даже вот с таким желудком нельзя есть что попало.
За первые 1,5 недели я потеряла 8,5 кг. Сейчас у меня пятый день плато, вес встал. Сегодня ради интереса считаю калории. Думаю будет около 450-500.
Через месяц обязательно нужно сдать анализы, там целый список. С этим во многих больницах есть проблемы. Некоторым приходится ходить к заведующей, либо жаловаться. Опять же не на все анализы могут быть реактивы.
Собственно когда я своему мужчине объясняла как мне теперь питаться, он на меня посмотрел и спросил знала ли я об этом когда шла на операцию. Резекция желудка - это не просто отрезал и оно само как-то там. Нет. Оно не даст тебе сорваться. Но есть уникумы, которые за 2-3 года разжирают себе желудок до прежних размеров спокойно. Некоторые потом снова идут на резекцию. Но большинство приучается есть очень-очень мало. И худеют конечно. А с похудением избавляются от огромного количества проблем.